Der Frühling ist da und keiner geht hin oder der Frühling hat Corona

Jetzt, wo der Frühling beginnt und uns die ersten Sonnenstrahlen nach draußen locken, breitet sich der Corona-Virus aus und die Regierungen belegen uns mit Kita- und Schulschließungen sowie mit Regelungen, die ein Zusammentreffen mit Freunden in Cafés unmöglich machen.

Energie dieser Zeit

Was können wir also tun, um die Energie dieser besonderen Zeit im Jahr zu spüren?

 

Heute ist der Tag genauso lang wie die Nacht. Doch wir erleben keinen Stillstand in der Natur. Alles ist im Wandel. Der Winter ist noch nicht ganz gegangen. Der Frühling ist noch nicht ganz da. Ab morgen werden die Tage länger sein als die Nächte. Die Sonne gewinnt immer mehr Kraft und die Natur erwacht zusehend. Die Bäume blühen, die Vögel bauen Nester. Uns Menschen zieht es nach draußen.

Aus astrologischer Sicht wechselt von den Fischen, die mit dem Loslassen in Verbindung gebracht werden, zum Widder, der für Neuanfang und Vitalität steht.

In dieser Zeit spüren wir die Energie der Göttinnen der Fruchtbarkeit und der Vegetation. Sie sind mutig und intelligent. Und sie drücken ihre Weisheit und ihren Scharfsinn auch in handwerklichen Arbeiten aus.

Tipps für den Alltag

Garten aufräumen

Während der Winter uns dazu aufgefordert hat, uns nach innen zu wenden und uns mit uns selbst zu beschäftigen, mit unseren Wurzel mit unseren Schatten und mit unseren Visionen, so beginnt jetzt die Zeit, in der wir nach draußen gehen. Und gerade jetzt kommt Corona und wir sind angehalten zu Hause zu bleiben. Glücklich ist, wer einen Garten hat, in dem er die Reste des Winters aufräumen und frische Luft schnappen kann.

Wenn die Ausgangssperre kommt

Aber auch, wenn du das Haus nicht verlassen kannst, so kannst du doch dem Vogelgezwitscher am offenen Fenster lauschen. Oder du machst einen Kleidercheck. Die Winterkleidung kann weggeräumt werden, die Sommersachen dürfen in den Kleiderschrank. Passt dir noch alles? Und magst du die Sachen, die du da einräumst, oder wird es Zeit für etwas Neues?

In dieser Zeit lässt sich auch der Frühjahrsputz gut durchführen. Auch wenn das für viele eine leidige Aufgabe ist, so bietet sie die Gelegenheit, dich mit dem Leben zu verbinden. Denn so lange ein Organismus lebt, entsteht Chaos, dass wieder aufgeräumt werden muss. Erst nach dem Ableben zerfällt der Köper in seine Einzelteile. Mache den Frühjahrsputz also zu deinem persönlichen Fest des Lebens. Höre Musik und freue dich an dem, was du schaffst.

Oder du nutzt die Musik, um zu tanzen. Tanzen macht gute Laune und bringt den Stoffwechsel  in Schwung. Am besten tanz du so lange, bis du schwitzt. Ich mache das regelmäßig mit meinen Kindern und alle haben viel Spaß an unseren Tanzeinlagen.

Guter Stoffwechsel mit der richtigen Ernährung

Den Stoffwechsel kannst du auch unterstützen, wenn du für ein paar Tage fastest oder dich von lebendigen grünen Lebensmitteln ernährst. Wenn du die Gelegenheit hast, kannst du gerne Pflanzen aus dem Garten oder von ungespritzten Flächen sammeln. Giersch, Vogelmiere, Löwenzahn und Co. stecken voller Mineralstoffe und schmecken im Salat hervorragend.

Lass deiner Kreativität freien Lauf

Gerade wenn du nun die Kinder allein betreust, kannst du eine weitere Facette dieser Zeit ausleben. Lass deiner Kreativität freien Lauf. Pustet Eier aus, probiert ein neues Kuchenrezept aus und bemalt dann die Eier. Das ist für meine Kinder ein riesiger Spaß und alle freuen sich, wenn die Eier dann den Osterstrauß schmücken. Und wenn ihr in diesem Jahr keinen Strauß aus Birkezweigen bekommt, so könnt ihr de Eier als Girlande im Zimmer aufhängen.

Sei ein Schöpfer, kein Opfer!

Die neue Situation, die wir alle noch nicht erlebt haben, zwingt uns zum Umdenken. Veränderungen werden uns jetzt einfach aufgedrückt. Und während du dich früher zurückgehalten hast mit Gedanken wie „Das kann ich sowieso nicht.“ oder das „Weil die Umstände so und so sind, muss ich das und das machen oder darf ich das und das nicht.“, stehen wir mitunter vor leeren Regalen im Supermarkt und müssen unseren gefühlten Mangel (alles ist relativ) irgendwie kompensieren. Und wir werden Lösungen finden. Sei kein Opfer der äußeren Umstände, sondern ein Schöpfer deines Lebens!

Und wir dürfen vertrauen. In jedem von uns schlummert Urvertrauen. Diese Gefühl, hier genau richtig und bedingungslos geliebt zu sein. Manchmal ist das Urvertrauen durch unschöne Erfahrungen in unserem bisherigen Leben verschüttet worden. Aber glaube mir, es ist da. Und du darfst dich entscheiden zu vertrauen. Als erstes dir selbst. Dazu suche dir etwas aus, was du sonst nicht unbedingt gemacht hast, zum Beispiel jeden Tag 10 Liegestütze zu machen oder jeden Tag ein Lied zu singen. Und gehe nicht eher schlafen, bevor du nicht deine kleine Herausforderung gemeistert hast. Mache das mindestens einen ganzen Monat lang. Du wirst sehen, dass sich dein Selbstvertrauen enorm erhöht, weil du dir beweist, dass du es drauf hast. Du kannst dir vertrauen. Ich mache jeden Tag 2 min Unterarmstütz. Das stärkt die Bauchmuskeln. Und vielleicht dürfen wir diesen Sommer doch noch in das Freibad oder an den Strand und dann kann ich mich mit meinem flachen Bauch blicken lassen. 😉